Mirella Santos "seca" 30kg após gravidez e mostra físico
Atriz diz que malhação foi sua principal aliada nesse período de perda de peso.
Na última terça-feira, 16 de dezembro, a atriz e modelo Mirella Santos, 31 anos, compartilhou com seus seguidores no Instagram uma foto de seu corpo 30kg mais magro após o período de gestação. Com barriga chapada, a atriz foi muito elogiada pelos fãs.
Mirella Santos aproveitou para explicar aos fãs o que fez para perder tanto peso em pouco tempo:
— Gente, voltei a malhar 50 dias depois q tive a Valentina com liberação médica, é claro!! Como INFELIZMENTE na amamentação tive vários problemas, como peito empedrado, sangrando (ou seja, minha pequena não tomava leite) e após 15 dias havia secado todo o meu leite (minha mãe teve o mesmo problema) pude voltar às atividades física a todo vapor. Hj foi o dia da avaliação médica em 2 meses de mta dedicação, disciplina e foco e algumas jacadas perdi 9% de gordura. Mto feliz com o resultado pois não é fácil com a rotina de mãe, dona de casa, esposa, trabalhos, etc... Sempre tiro pelo menos 1 hora por dia para me cuidar. Queria agradecer minha mãe de ️ e Dra ortomolecular q passou minha dieta @andreamiceliortomolecular , Dr @amiltonmacedo pelos procedimentos estéticos, ao meu Personal @sthanketrainer e as massagens incríveis da @esteticaflaviamedeiros e o projeto continua... Ainda não cheguei no meu objetivo. Mas está bom, pra quem engordou 30 kilos!!
Mirella deu à luz Valentina em agosto deste ano. Ela é a primeira filha de Mirella com o marido, Ceará.
